Le jugement source de honte

J’ai toujours été le premier à donner de la voix pour une action ou une pensée fondamentalement fausse selon mon jugement. J’ai toujours été persuadé que donner mon avis à quelqu’un permettait de créer du débat et de l’action, que cet avis soit voulu ou non. Globalement, j’ai toujours cherché à ce que cet avis soit tranché et génère une forte réaction et cela parfaitement inconsciemment. J’ai toujours trouvé ce comportement normal et bien qu’impopulaire, je ne souhaitais pas décrocher de mon positionnement à ce sujet car je pensais que les autres avaient simplement peur d'être mal vus.

Après quelques années - toute ma vie en fait - et de nombreuses remises en question j’ai peu a peu décroché de ce courant de pensée car j'ai commencé à comprendre que ça ne m’apportais pas grand chose si ce n’était des ennemis. Quelques lectures et notamment le livre “A propos d’amour” mon fait comprendre à quel point cette pratique était mauvaise et toxique pour mon entourage. Je ne trouve plus le passage mais globalement bell hooks maintenait que le jugement d’autrui est très souvent notre source de honte personnelle. Que le jugement négatif d’une action que nous ne cherchons pas à comprendre finit toujours pas nous causer du tort et de la honte je jour où l’on l’aura comprise. Ce genre de réflexion relève de l’évidence (ou en tout cas le devrait) mais parfois il est difficile de s’en rendre compte tant qu’on ne l’a lu ou entendu de la bouche d’autrui.

Après avoir réfléchi sur ce sujet je me suis rendu compte que beaucoup de mes jugements créaient de la honte chez moi. La plupart des choses que je n’osais pas faire provenaient de jugements passés. Et, après avoir mis de côté mes idées extrêmes, il est devenu plus facile pour moi de m’imaginer différemment, de faire des choses qui m’auraient gênés il y a de cela quelques jours encore. Me rendre compte qu'aimer les autres permet de s’aimer d’avantage.